冬季皮肤状态差爱起皮,应该怎么做好滋润保湿?

来源:51抗衰    编辑:抗衰君
秋冬季节天气比较干燥,我们的皮肤也会容易失去水分,不仅摸起来很粗糙,还伴随着起皮的现象发生,因此,在冬季进行美容护肤更显重要。

什么是缺水肌肤?

皮肤是人体的天然外衣,一般由外至内分为表皮、真皮和皮下组织三大部分,而表皮又分为角质层、透明层、颗粒层、棘层及基底层。角质层上面有一层皮脂膜,对皮肤起保湿作用。

正常情况下,角质层的含水量应该在10%左右,低于这个水平,就是缺水肌肤。



如何改善肌肤干燥?

一、多喝水,充足的水分能够促进血液循环,让皮肤水嫩滋润,从而改善肌肤干燥问题。但是过度饮水则可能加重身体水肿。

二、擦身体乳,不管是油性还是干性的皮肤,坚持擦身体乳都能调节皮肤的水润度,让皮肤更饱满、水盈、有弹性。特别是在冬季,天气本就干燥,水分的流失速度快,那么擦上适当的身体乳是很有必要的!

如何挑选身体乳?

身体乳分为深层滋润类、美白类、纤体类、香氛类,我们可以根据自己的需求去选择所要购买的身体乳。

干性皮肤:在选择身体乳的时候尽量选择营养比较丰富的、滋润型身体乳,这样长期使用会有利于皮肤的复原,使皮肤更加的嫩滑。

很多身体乳含有棕榈酸、透明质酸以及白花春黄菊的提取物,纯植物提取易吸收,能有效缓解皮肤起皮、裂纹等症状,坚持涂抹保持皮肤水润,改善粗糙。

油性皮肤:选择延展性好、质地轻薄水润的身体乳液,这样涂抹后吸收很快,吸收效果好。

比如含有烟酰胺和果酸精华提取物身体乳,烟酰胺在进行深层补水同时还能锁住水分,同时改善肌肤暗沉的情况,果酸可以有效软化角质、去除鸡皮肤,长期坚持涂抹能有效改善粗糙肤质,皮肤变得光滑细腻。

何时擦身体乳效果好?

在沐浴完后3分钟左右,皮肤微微潮湿时擦身体乳,涂抹后可以锁住皮肤水分不流失,不要等到肌肤感觉到干燥感时,再去涂抹身体乳,那时身体乳效果会大打折扣。

只有内调+外养双重结合,保持体内充足水分,坚持涂抹身体乳,拥有光滑细腻肌肤。
来源51抗衰(中国抗衰老研究俱乐部)


发布时间:2019-11-21 15:05:27
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